Prix: 230$
Catégorie: Autres
Automne 2026: Du 14 septembre 2026 au 13 décembre 2026
- mardi 13:30 à 14:30 au Studio B
- mercredi 13:30 à 14:30 au Studio B
- jeudi 13:30 à 14:30 au Studio B
Cours de mise en forme intégrant le ballet classique, le pilates et le yoga conçu autant pour le danseur que pour les personnes souhaitant se remettre en forme. Le travail ce fait autant à la barre qu’au sol. Les enchaînements ne sont pas chorégraphiques mais techniques pour renforcer les muscles profonds, améliorer le maintien, la santé du dos et le renforcement abdominal. Bienvenue à tous. Apporter un tapis de yoga.